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AYURVEDA & YOGA
septiembre 20 – septiembre 22
🌍 ¿Dónde? Hostería Vegana. Merlo, San Luis.
📆 ¿Cuándo? 20,21,22 de septiembre.
Comienza el viernes 20 con desayuno y finaliza el domingo 22 con el almuerzo.
🕉️Estudiaremos las rutinas diarias y estacionales que nos permiten danzar al ritmo de la naturaleza de la cual formamos parte.
🕉️Conceptos generales de Ayurveda
🕉️Reposo digestivo o Ayunos.
🕉️Doshas y como equilibrarlos.
🕉️Automasajes de chi kung
🌈Practicas matutinas de yoga
🌈 Meditaciones.
🎼 Armonizaciones con sonidos de cuencos de cuarzo. Viví sonidos tibetanos.
🎼 Baños de gongs.
🌈 Caminatas por los senderos de la Hosteria.
🦅 Avistamiento de aves.
🌍 Taller de reciclados
🍉🥥🥦🥕Taller de cocina vegano y gluten free. Nutritivooooo.
El encuentro incluye:
Alojamiento compartido en Eco Apart
Pensión completa, desayuno, almuerzo, y cena (comida vegana y libre de gluten)
Todos los talleres que se dictan durante el fin de semana.
Está propuesta está pensada con amor y seriedad, generada para que disfrutes del finde y te puedas llevar prácticas y tips para enriquecer tu vida diaria.
Sole y Gaby !
🔸 Consultas y reservas:
Gabi de Hosteria Vegana
01167245129
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