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AYURVEDA & YOGA

septiembre 20 Horario: 10:00 septiembre 22 Horario: 17:00

Ayurveda y Yoga

🌍 ¿Dónde? Hostería Vegana. Merlo, San Luis.

📆 ¿Cuándo? 20,21,22 de septiembre.

Comienza el viernes 20 con desayuno y finaliza el domingo 22 con el almuerzo.

🕉 Estudiaremos las rutinas diarias y estacionales que nos permiten danzar al ritmo de la naturaleza de la cual formamos parte.

🕉 Conceptos generales de Ayurveda

🕉 Reposo digestivo o Ayunos.

🕉 Doshas y como equilibrarlos.

🕉️Automasajes de chi kung

🌈Practicas matutinas de yoga

🌈 Meditaciones.

🎼 Armonizaciones con sonidos de cuencos de cuarzo. Viví sonidos tibetanos.

🎼 Baños de gongs.

🌈 Caminatas por los senderos de la Hosteria.

🦅 Avistamiento de aves.

🌍 Taller de reciclados

🍉🥥🥦🥕Taller de cocina vegano y gluten free. Nutritivooooo.

El encuentro incluye:

• Alojamiento compartido en Eco Apart

• Pensión completa, desayuno, almuerzo, y cena (comida vegana y libre de gluten)

• Todos los talleres que se dictan durante el fin de semana.

Está propuesta está pensada con amor y seriedad, generada para que disfrutes del finde y te puedas llevar prácticas y tips para enriquecer tu vida diaria.

Sole y Gaby !

🔸 Consultas y reservas:

Gabi de Hosteria Vegana

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Hostería Vegetariana

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